Йод

Йод – это несказанно важный элемент, который должен присутствовать в каждом организме в необходимом для нормального функционирования и развития количестве. Именно это вещество является самым главным в гормонах щитовидки, которая, в свою очередь, отвечает за регуляцию метаболизма. Недополученный в организме йод становится главной причиной того, что он развивается не подобающе нормальному и здоровому организму. Маргарет Рейман провела совместно с Университетом Суррея исследование и выявила, что современные «здоровые» диеты влекут за собой йодовый дефицит, что опасно для беременных (плод будет недополучать это вещество и последствия могут быть самыми разными). Для недопущения дефицита йода стоит питаться сбалансированно. Также нехватку витамина восполняет препарат под названием Йод-актив.

Описание препарата Йод актив

Нехватка жизненно-важного йода чревата многими проблемами со здоровьем и симптомы этого состояния немногочисленны – у человека ухудшается внимание и память, он быстро устает, чувствует апатию, вялость, может иметь проблемы с аппетитом и работой ЖКТ. Наверное, каждый знает, что такое «зоб» — это когда щитовидная железа увеличивается в размерах, пытаясь компенсировать недостаток йода более интенсивной работой. Хоть йод и является «детским» витамином, поскольку он помогает развиваться мозгу и другим системам, для взрослых людей он считается не менее важным, а особенно – для женщин. Сильный недостаток этого компонента способен вызвать проблемы с репродуктивной системой – может возникнуть даже бесплодие. Кроме того, йододефицит способен также навредить течению беременности и родов, усложнив их. Поэтому при первом подозрении на дефицит этого витамина стоит сдать нужные анализы и детально обследоваться у опытного врача, который в итоге назначит йодосодержащие препараты. Популярным и хорошим средством от йододефицита считается Йод-Актив.

Йод-Актив – это йодосодержащий препарат, который прописывают детям от 14 лет и взрослым для профилактики и лечения йододефицита. Выпускается в таблетках, в одной упаковке может содержаться 40, 80 или же 200 таблеток – большие партии препарата удобны для семейного лечения детей и взрослых. Йодированные таблетки принимают внутрь желательно во время еды. В день принимают одну-две таблетки как дети, так и взрослые. В состав этого препарата входит активно-действующее вещество под названием калия йодид.

Помимо такого элемента, как калий, в составе средства присутствует сухое молоко, Е 470, Е 460, крахмал, лактоза.

Йод-Актив, выступающий биологически-активной добавкой, рекомендуют как дополнительный источник микроэлемента, который принимают в основном один месяц. Йод-Актив не стоит применять при беременности, грудном кормлении, а также при индивидуально-возникающей непереносимости компонентов препарата.

Вместе с Йодом-Актив (либо вместо него) стоит принимать продукты богатые йодом. Дело в том, что микроэлемент, присутствующий именно в еде, несколько лучше усваивается организмом, чем таблетированный. Продукты содержащие йод:

Морская рыба. Это касается любой водоплавающей рыбы, которая только обитает в морях, однако, наиболее богатой на йод считается печень трески – на 100 г продукта приходится 350 мкг/100 г. Кроме того, весьма полезно принимать в пищу мясо пикши и лосося, которое также очень богаты на микроэлемент.

Морепродукты. Наибольшее количество микроэлемента содержится в креветках – там в 100 граммах мяса имеется 190 мкг йода. Весьма полезной считается морская капуста – в ней содержится йода в соотношении 150-200 мкг на 100 г продукта.

Фрукты. Хорошее содержание микроэлемента имеют яблоки – в одном стограммовом плоде может вмещаться до 70 мкг йода (считается вместе с семечками). То есть, для восполнения дневной дозы стоит съедать пару яблочек. Такие же показатели полезного йода имеет фейхоа – это вкусный плод, который зреет на вечнозеленом миртовом тропическом дереве. Небольшими показателями йодо-содержания может похвастаться хурма – в 100 г фрукта имеется лишь 30 мкг йода.

Мясо. Свинина, как и говядина не могут похвалиться большим количеством йода в составе – на 100 г продукта приходится лишь 12-17 мкг йода.

Шпинат. Очень полезная зелень, в составе которой имеется 20 мкг микроэлемента на 100 г.

Рыбий жир. Это та добавка, в которой содержится больше всего йода – целых 700 мкг на 100 г. Благодаря такой концентрации йода рыбий жир советуют принимать профилактически и детям, и взрослым.

Полезные свойства и способы приготовления синего йода

Главная задача синего йода заключается в том же восполнении микроэлемента в организме. Он появился и как следует опробовался в военный 1942 год – тогда препарат использовался для лечения дизентерии, которая обрела тяжелую форму. К тому же, она в те времена представляла собой смертельно опасное заболевание, но с применением синего йода от нее удавалось избавляться за три дня. С помощью средства начали затем лечить такие болезни, как колиты и энтероколиты и процесс терапии не затягивался на дольше, чем на несколько дней.

Синий йод – это многокомпонентный раствор, который нужно уметь готовить правильно. Один из рецептов приготовления синецветного йода выглядит так:

• Нужно взять 50 мл тепло-подогретой воды и добавить в нее 10 г картофельного крахмала, что составляет 1 ч. л. с «горкой»;
• После тщательного перемешивания воды и крахмала в недоготовленную смесь добавляют 10 г сахарного песка, а также примерно полграмма лимонной кислоты (это лишь несколько кристалликов);
• Закипятить 150 мл воды и с ее помощью развести, то бишь, заварить наготовленный ранее крахмальный раствор.

Дождаться полного охлаждения полученной смеси и только строго после этого нужно добавить в эту смесь одну чайную ложку 5% аптечного йода. Правильность/неправильность приготовления лекарства легко определить «на глаз» — надлежаще-приготовленная целебная смесь имеет насыщенно-синий цвет.

При открытии йода и его добавлении стоит проявить аккуратность и не запачкать одежду/руки – в противном случае есть риск получить ожог от йода. А одежду, испачканную в вещество, будет слишком трудно отстирать.

Сахарная пудра и лимонная кислота помогут не только улучшить вкус итогового средства, но и сделают его более сохранным. Синий йод можно хранить в холодильнике и в закрытой таре вплоть до нескольких месяцев. Негодность йодо-содержащего лекарства определяется его потерей синевы.

Синий йод применяется для:

• Профилактики гриппа/простуды, а особенно во время эпидемий. Подобные мероприятия проводятся осенью и весной, когда запас витаминов в организме крайне мал.
• Нормализации кровяного давления, так как синий йод действует на эластичность сосудов укрепляюще. Также лекарство подойдет для лечения гипертонии/гипотонии. За счет седативного эффекта йодосодержащее средство очень хорошо успокаивает и подходит всем пациентам.
• Нормализации работы щитовидной железы, где допустимая доза синего йода должна определяться индивидуально путем сдавания анализов. В преобладающих случаях пациентам, страдающим на недостаточность в работе щитовидки, стоит принимать около 4 ч. л. синего йода в день.
• Очищения сосудов.
• Лечения тромбофлебита, где в основном принимают большие дозы продукта.
• Снятия головных болей, а также сильнейших мигреней.
• Терапии онкологических болезней, а также восстановления организма после первоочередных процедур против рака.
• Улучшения нервной системы при раздражительности, усталости, излишне-выявленной нервной возбудимости. Благодаря тому, что повидон-йод имеет седативное действие, то все вышеуказанные проблемы с нервным состоянием можно устранить этим собственноручно-приготовленным средством. Ведь, как известно, химические транквилизаторы обладают массой побочных эффектов, среди которых – заторможеность и сонливость.
• При пищевом отравлении, которое сопровождается стандартными симптомами – боли в животе, понос, рвота и тошнота. Здесь сине-окрашенное средство принимают каждый час по 1 столовой ложке до тех пор, пока состояние не начнет улучшаться.
• Лечения глистных болезней.
• Устранения кожных заболеваний, угрей и лечения ожогов.

Для чего можно применять классический йод?

Повидон-йод используется для ногтей, а именно – для их укрепления и одновременной профилактики от всяческих болезней. Например, йод хорошо помогает от грибка, однако, здесь медицинский раствор стоит применять с аккуратностью. Лечение грибка ногтей предполагает каждо-дневное намазывание пораженных пластин йодом с помощью ватной палочки. Ноготь должен быть чистым перед проведением этой процедуры.

Некоторые женщины, обладающие маленьким бюстом, интересуются – как увеличить грудь с помощью йода? Это весьма сомнительный метод, который, к тому же, может вызвать рак груди. Йод на рост груди действует так: после нанесения йодной сетки кровь к области груди приливает, тем самым провоцируя рост. Для большей эффективности такого йодового метода рекомендуется заниматься спортивно-гимнастическими упражнениями.

Некоторые женщины используют молоко с йодом для выкидыша и вызова не пришедших месячных. Это небезопасно, поскольку йод при приеме внутрь токсичен, о чем говорит и его формула.

Цена йода в аптеках

Узнать, сколько стоит обычный йод, или Йод-Актив-100 можно в любой аптеке, которая присутствует поблизости. Стоимость раствора йода в жидком виде, конечно, ниже, чем цена йодосодержащих препаратов для компенсации этого микроэлемента в организме. Стоимость препарата Йод-Актив является вполне приемлемой для большинства пациентов.

Для лечения острых/хронических вагинальных кольпитов существуют свечи с повидон-йодом. Их цена является средней.

История открытия йода

Йод — (англ. Iodine, франц. Iode, нем. Jod, итал. Iodio) это древнейше-известное вещество, которое получали из морской соли/водорослей для военных целей. Бернард Куртуа, занимаясь работой с селитрой, открыл иод в 1811 г. случайно благодаря своей наблюдательности. Он заметил, что котлы, использующиеся для варки и переработки бурой водоросли, во время варки сильно разъедались.Тогда Куртуа начал убирать/добавлять в смесь реагенты и обнаружил, что в некоторых случаях образуется едко-фиолетовый дым. Проделав определенные манипуляции в реторте, Куртуа получил чисто-черные кристаллы — иод. С тех пор начались детальные изучения черно-кристального вещества.

Многочисленные легенды гласят, что иод использовали еще в третьем тысячелетии до нашей эры, где его выделяли из морских губок. Таким способом китайские лекари создавали непревзойденное противо-раневое средство, которым мазали повреждения разного вида.

Николай Пирогов — это первый российский хирург, который начал применять бурое вещество в медицински-целебных благородных целях для рано-устранений.