Серцево-судинна система

Серцево-судинна система: захворювання, що робити та як попередити

Захворювання серцево-судинної системи є найчастішою причиною смерті людей у ​​всіх країнах світу. Причому, від серцевих захворювань люди вмирають щодня та ці показники не можуть протягом багатьох років зрівнятися з іншими показниками смертності з інших причин. Як показали дослідження, смертність через ССЗ найвища у тих країнах, де переважає середній або низький рівень доходу. Основну частину ССЗ профілактичними зусиллями можна запобігти, відмовившись від куріння та вживання спиртних напоїв, ведучи здоровий спосіб життя та приділяючи своєму здоров’ю більше уваги в цілому.

Захворювання серцево-судинної системи

Серцево-судинна система людини — це унікальна система, яка забезпечує органи та тканини киснем, цьому сприяє її будова. Також дана система відповідає за транспортування будь-якого роду речовин до органів та тканин, й за знищення метаболічних продуктів. Анатомія серцево-судинної системи вивчається в медичних коледжах, однак, простій людині також може виявитися дуже цікавим. Отже, дана система складається з:

• Кровоносної системи (systematics circulatoryi);
• Лімфатичної системи (lym ratyio).

Водночас, КС утворює два кола кровообігу — великий та малий. Кров в КС переноситься двома видами судин — венами та артеріями й це забезпечується безперервною роботою серця. А лімфатична система складається з лімфатичних судин, а також лімфатичних вузлів. Велику інформацію може дати наука гістологія.

При неправильному функціонуванні кровоносної або лімфатичної системи, яка виникає з різних причин, у людини з’являються перші ознаки захворювань серцево-судинної системи. Коли порушуються функції роботи цієї системи це може привести до дуже серйозних наслідків, якщо хворобу не почати лікувати вчасно та з застосуванням правильних препаратів.

Фізіологія серцево-судинних захворювань може бути різною. ССЗ включають у свою групу наступні хвороби:

• ІХС — ішемічна хвороба серця (coronairius arterya). Дана хвороба зачіпає кровоносні судини, головне завдання яких — забезпечувати серце кров’ю.
• Хвороба судин головного мозку (excursum vaisa). Йдеться про ті хвороби, які зосереджені в тих кровоносних судинах, які забезпечують кров’ю мозок людини. Інфаркт та інсульт також відносяться до них, та є гострими захворюваннями.
• Хвороби периферичних артерій (periphericys arteriarym morbus). Під цю категорію потрапляють ті ССЗ, які пов’язані зі збоями в роботі судин, які постачають кров’ю кінцівки людини — руки та ноги.
• Ревмокардит (ARTICULARIS). Ця хвороба характеризується ураженням серцевого м’яза та клапанів даного м’язового органу. Причина такої поразки — ревматична атака (ARTICULARIS febris), що виникає через небезпечний вплив на серце стрептококових бактерій.
• Вроджена вада серця (atelocardia). На відміну від інших ССЗ, вада серця в цьому випадку виникає з народження людини. Характеризується певною деформацією серцевої будови.
• Тромбоз глибоких вен (altuim venya thromboisi) та легенева емболія (pulmonius Embolia). Хвороба характеризується тим, що у венах ніг людини утворюються кров’яні згустки різних розмірів. Вони, як правило, не стоять на місці у стані спокою — ці згустки можуть рухатися разом з кров’ю не тільки до легень, але й до серця.

Як запобігати хворобам серцево-судинної системи?

Як то кажуть, хворобу легше попередити, ніж її лікувати. Це можна сказати й про ті недуги, які вражають серцево-судинну систему. Не потребує доказів той факт, що більше всіх захворіти ССЗ ризикують ті люди, які не здійснюють фізичну активність, харчуються далеко не домашньою корисною їжею, вживають алкоголь та не нехтують тютюнопалінням. Саме ці фактори ризику можуть вельми сприяти швидкому настанню інсульту та різного роду хвороб серця.

Поведінкові фактори ризику людини можуть стати причиною того, що у неї може піднятися або «скаканути» тиск, піднятися глюкоза або рівень жирів у крові, а також швидко набратися зайва маса тіла, аж до серйозного ожиріння. Якщо час від часу проводити перевірку проміжних факторів ризику, які здійснюється в умовах первинної медико-санітарної допомоги у різних лікарняних закладах, то в такому випадку можна визначити, що людина незабаром ризикує постраждати від інсульту, інфаркту, а також від інших ССЗ.

Запобігти хворобам серцево-судинної системи допоможуть такі заходи:

• Відмова від тютюнопаління (nemo Tabaci);
• Зменшення кількості солі у своєму раціоні (reductioncem salirys);
• Більш часте й інтенсивне вживання фруктів та овочів, які насичені великою кількістю вітамінів;
• Фізична активність, що виконується не час від часу, а регулярно (corporalis operatyo);
• Помірне вживання алкоголю або повна відмова від нього (abstinentia alcohole).

Якщо говорити звичною мовою, то дієта при захворюваннях серця та судин повинна включати більше вітамінів, мінералів та менше жирів, солей, підсилювачів смаку та ін.

Для того, щоб зменшити ризик ССЗ при діабеті та високому кров’яному тиску, нерідко призначаються спеціальні ліки. Вони підбираються тільки кваліфікованим лікарем відповідно до стану здоров’я пацієнта.

Вибір здорових норм поведінки, а також їх постійна підтримка, повинно бути мотивованим здоровою політикою життя. Тобто, навколишнє середовище, в якому живе людина, повинно бути максимально пристосованим по доступності та вартості до того, щоб їй хотілося підтримувати здоровий спосіб життя та жодного разу не шкодувати про свій вибір.

Що необхідно робити для зміцнення серцево-судинної системи?

Набагато більш стійкою до прояву негативних факторів, що викликають ССЗ, є здорова та укріплена серцево-судинна система. Особливо гостро це питання стає влітку, коли ризик інфарктів та інсультів вищий, ніж раніше.

Для зміцнення серця та судин можна використовувати лікарські препарати, БАДи та прості народні рецепти. Зміцнити серце та судини допоможуть наступні продукти:

• Сушений виноград (uvaim passiam). Як відомо, в родзинках є величезна кількість глюкози, яка дуже необхідна для міцних судин та їх очищення. Для цього варто вживати щодня по 30 штук сушеного винограду натщесерце, попередньо промивши та просушивши його. Такого роду судинна гігієна здатна помітно поліпшити самопочуття вже протягом місяця.
• Ікра з кабачків (PROTERO caviar), 7 волоських горіхів (nuces), родзинки та мед (mel) кожен день поліпшать самопочуття, навіть якщо у вас були болі в області грудей.
• Соснові голки (pinues acus). Їх слід зібрати в чистому сосновому лісі та гарненько подрібнити в блендері або кавомолці. У 5 ложок соснових голок додають 2 ложки таким же чином подрібненого глоду (alba) та 2 ложки лушпиння цибулі (cepa excorio). Все це заливають півлітра окропу та варять на слабкому вогні близько півгодини. Після 3-годинного настоювання відвар готовий — його фільтрують й приймають три рази по ложці перед їжею щодня.

З медикаментів для зміцнення серця та судин можуть призначити наступні:

• Riboksine (Рибоксин);
• Asparcam (Аспаркам);
• Radiola pink (Радіола пінк);
• Teincturam alba spinra (Настоянка глоду або його відвар);
• Napravit (Направіт).

Також не забувайте про фіз-навантаження під час зміцнення серцево-судинної системи — вони можуть бути навіть легкими, але обов’язково регулярними. ЛФК при захворюваннях серця та судин завжди рекомендують своїм пацієнтам навіть лікарі.